陽光男孩

明天就是十式班最後一天，回想起剛開訓那時候的我，雖說會捷/蛙，可是姿勢卻也不太正確，受訓這段期間真的很累，也讓我三餐/點心都吃的特別多XDDD
三個禮拜過去了，感覺自己的確是有比開訓時還要進步，捷式感覺有比較快一些，蛙式的小蛙手也抓得住感覺，仰式是從無到有至少不會溺水XDD，蝶式倒是還有很多要加強的地方，其實很慶幸自己沒有半途放棄，當然不是因為已經繳了錢的關係，而是退1000元保證金XDDDD，最主要還是希望自己能不斷地進步，將四式全部學好，每一天吃完菜單都很開心，因為一開始吃的時候都覺得快吃不下了，可是看大家撲通撲通的打水前進，驅使我啟動身體馬達繼續游下去，我沒數過到底游了多長距離，因為能記住下一個50m要游哪一式就很吃力了XDDD
有時候教練說的會跟自己心裡想的相符，那時候就感覺自己還蠻厲害的嘛，雖然游不快不過倒還有點sense嘛XDDD，不過有時也有跟教練不同意見之處，那時就覺得很迷惑，不知道到底該往哪邊走…
十式班就要結束了，突然有種失落感油然而生，沒有誘因迫使自己早起到泳池報到、在細雨中平跳入水、(左/右/雙手蝶、仰/捷、反蛙、揮臂側泳、特萊琴爬泳、蝶/蛙/仰/自)*2、打水、轉身…
很想參加抬頭捷加強班，但我想如果我再參加下去可能會真的仆街…XDDD

今天是讓我成為下一個北島康介的日子，小海豚教練教超威的蛙式XDDD，再配上我的mizuno泳鏡，儼然就是蛙王之姿啊(作夢中)…
教練很詳細的講解手、頭、腳的姿勢，抓水要把手臂夾緊胸部才會出水面，腳踝要向下扣不能伸直腳板，踢水才有效率。
菜單:
100捷式打水、50m左手划水、50m右手划水、100m左右手划水、100捷式
100m蛙式踢水手貼大腿、100m蛙式划手不踢水、忘了幾百蛙式…

今早手機在響時實在是想把手機給砸了，六日玩/操得太兇了XDD，爬不起來啊~~~
到了泳池外直接倒頭就睡，內心在希望今天停課~~~~
沒想到十式班有那麼多人來上，真的是精進份子，當然也包括我XDDD，不過我算是疲勞份子…
沒暖身就進泳池實在有點不習慣，還以為今天不用吃菜單咧~這麼輕鬆難怪家齊說十式班就是好玩啊~~~~
結果還是在泳池邊熱身= =+，菜單是捷/蛙四個循環…平跳入水…

這陣子開始規畫紀念我機種，感覺這就像是一場夢，新機能方向也不明確，在機能未明之前先以現行機能對應，待機能確定後再正式對應，如果新機能與現行機能大相逕庭，初期進行的工作就像是放水流般，白費功夫。但我只是個位在金字塔最底層的工人，上面壓下來也只能撐著點…這幾天先把電路搞出來能動先偷笑就好…再把試驗日程慢慢排出來…
今天跟林GM開會，關於紀念我機種的推進，在討論到技術引繼時我真的覺得我當下快暴走了，問他什麼都是「我不知道啊，方向不明確啊~」，到底是誰去跟企劃開會啊? 難道是阿飄嗎? 哪有人當到經理結果開個會什麼都不知道，還當會議記錄…
後來去跟軟體同事討論追加機能要怎麼改，他居然說這種東西能賣嗎XDD?

過了這麼多天，說實在的都快不記得那天到底發生什麼事了XDDD
那一天是單項水考第二天，暖身操、菜單啥的我不記得啦XDDD
記得是吃完菜單之後就開始單項水考，我只剩防衛法/起岸法還沒考，因為團畯還有蠻多還沒考，我就等他先做完單人項目再一起考XD
考防衛法時我們倆雙手下壓都沒壓到定位，一直重考XDD，做到雙手下壓已經覺得氣不夠了，一想到還有單腳蹬離就頭大…XDD，後來考單腳蹬離也是考了好幾次(哈哈哈)，考到教練看不下去了下來示範(@@")，好囧喔XDD
考完單項水考就趕緊到隊部上陸上急救，印象最深的就是包紮法，最記不住的也是包紮法…又有全巾又有帶狀…完全記不住啊~~~~但教練上課很有趣，講解的也很棒，無奈小弟年紀輕輕腦容量卻嚴重不足…哈哈，之後教練上cpr也是上得很棒，也模擬各項狀況像是有脈搏但沒心跳要怎麼辦~~~如果沒遇過這種情形我想我可能會整個人傻掉不知道怎麼做XDD

今天是綜合水考，昨天11點多才睡，累到一躺下去就睡著了XDD
我還以為今天水考不用再吃菜單XDD，沒想到還是救生四式二個循環，關於水考我已經想好一個先頭戰略，就是抬頭捷慢慢游保留體力XDDD，因為溺者都是教練…肺活量都是異於常人啊~~
救生四式吃完後大家排成兩條毛毛蟲競泳XDD，很難想像十個人串成一隻毛毛蟲時游泳的樣子，身體幾乎是直直地插在水裡慢慢的前進，到了對岸後用仰泳回程XDD，第七水道~~~讚~~~
毛毛蟲競泳結束是毛毛蟲水中拔河XDD，到底是誰想出這種把戲啊XDD，本來聖凱想當毛毛蟲最後一節，結果游到對岸他變第一節XDD，水中拔河力道之猛，我跟聖凱的手差點鬆掉~~~好在對方先鬆掉了~~哈哈，如果夾水有用力夾真的會感覺到身體那股向後的力量，十個人夾水的力量真的很強大~~~後來開放撲抱大亂鬥，超刺激的XDD，教練還隨機指定團撲的對象，人在危急的時候腎上腺素的噴發量真是驚人，每個被團撲的都使出渾身解數解脫XDDD，好在沒點到我(暗爽)
後來睿豪教練跟大家串通/共謀一個陰謀，綜合水考結束時把毛教練跟家齊教練、小阿姨丟進水裡瘋狂撲抱XDDD

今天是單項測驗，單項測驗共有兩天，我本來還以為一天就考完了~~哪需要兩天啊~~~沒想到考不完XDDD
今天的開胃菜是潛泳30m+抬頭捷20m/基本仰/側泳正剪/反剪共二個循環，吃完就上岸練平跳，很奇怪…平常練平跳的時候雖不能說很順，但胸口也不會有撞地板的感覺，今天練的時候就覺得胸口撞水撞得很痛，跳了好幾次幾乎都是這樣耶…不順…而且泳鏡一直進水~~~不過清文有提醒我要收下巴，水真的進比較少了XDDD~~~難道我平常都沒收嗎@@"
練習完毛教練要大家放輕鬆，不要緊張~~~還一群人圍在一起加油!加油!加油!!，當下很快樂，因為大家已經累了一個月了XDD，已經到了驗收成果的時候了~~
第一關:操作帶人法、救生四式，算是ok啦…但我很怕綜合水考~~~教練行行好即使吃水也不要撲抱~~~XDDD
第二關:解脫法，算是ok啦XD

今天是筆試日，到了泳池邊和大家一起拼湊昨天洩的題目，還背了一下亨利杜南的生日，發考卷時以為才一張很好解決嘛，看到滿滿的二張考卷整個人都傻了~~~
也記不住考什麼，感覺昨天教練洩了很多，可是今天完全沒有印象~~~只記得亨利杜南這個名字根本沒考~~~浪費了8bytes腦容量，最後因為趕著要去上班所以也不知道考幾分XDD
不過我記得最後一題是參加救生訓的心得及建議，很多想寫的可是熊熊寫不出來，寫沒幾個字教練就在催要收考卷了XDD
今天菜單相當稀奇，潛泳25m+抬頭捷25m/抬頭蛙/側泳/基本仰二個循環，潛泳已經可以潛25m了，只是很喘XDD，其他四式是沒什麼大問題…
後來練習接近法(正面背面水中水底仰面俯面)/帶人法(抓衣抓腕托腋上抱疲乏)/解脫法(抓腕正面背面推肘雙淹溺)/防衛法(單手阻擋雙手推胸雙手下壓單腳蹬離)/漂浮(水母仰漂俯臥十字)/抽筋自解(腳趾小腿大腿腹部)/仰漂前進(魚鰭搖櫓)俯漂前進/踩水(蛙式剪式側踏式)，練習時我的同伴(團畯)先離開，所以我的同伴變成學長，於是我不用救溺交換…都是一直救學長XDD，一開始水中水底接近我實在是要爆掉了，一出水面就是只有喘而已…學長也吃了不少水，實在是辛苦他了…後來練防衛法時學長也有事先離開了…我的同伴變睿豪教練XDDD，我還蠻喜歡跟教練練習的，因為姿勢不對教練會提醒我，也能讓我在實戰中吸取經驗，像是練習正面推肘時我沒推到手肘正確位置，防衛法雙手推胸沒有扣住溺者手腕等，能讓我印象深刻!!不過一直當救者實在是蠻累的…

今天是結訓測前一天，現在突然有種很緊張的心情，一是因為我趁上班時偷打心得XDDD，二是因為大考將至就像若干年前(不能透露)大學聯考一樣，從明天開始是證明自己的關鍵時刻，我現在只有一個心願…不要巴邊…順利結訓XDD
上星期六問家齊這禮拜能不能跟磚頭say goodbye，家齊說可能沒辦法唷…沒想到星期一、二都沒碰到磚，實在是~~~舒暢~~~啊XDD結果今天…好吧這個放到後面再說明XDD
今日特餐是潛泳25m+抬頭捷25m/側泳50m二個循環，一共200m，是我打開訓來吃最少的一餐耶XDDD，今天潛泳能一次潛到25m了，可是潛泳時因為太想看水溝蓋到了沒所以頭會一直朝前，360度搜索出水面時被全天教練糾正XDD，沒辦法咩…總要做個心理建設嘛…，側泳第一趟我用平常上抱的那個方向(面朝右)游，我已經做好被叫起來換邊的心理準備了說XDD，結果沒有被叫住，感想是平常都沒多練這個方向，吃水吃得蠻嚴重的，但頭能做到一直壓著大臂，今天趕去上班的途中領悟到如果我的頭壓著大臂，身體有可能會浮在水面上，上抱時用腰側頂溺者背，一方面頭壓進水面、另一方面腰在頂背，如果能順利換氣的話應該可以很快地把溺者帶到岸邊。後來游第二趟側泳時就被教練叫住XDDD你面朝哪一邊啊?!可是帶人都是習慣面朝右啊…面朝左都沒在用練得再熟也是不用啊…orz…
吃完這一餐後教練讓大家練習一次模擬綜合水考，帶人30m溺者要撲抱至少三次，帶到岸邊後起岸心肺復甦後成復甦姿勢，我跟團畯一組，本來還想說團畯很瘦很好帶，沒想到他是個惡魔XDDD，一開始團畯當救者，突然有種感覺…每個救我的人都帶得很輕鬆耶…為什麼我就帶到快掛掉一樣…(╦_╦)，途中我撲抱時團畯的手腳實在太快，我都撈不到他…撲抱全部落空…囧興，很快地換成我當救者…抬頭捷後要再水底接近實在是不可能的任務啊…喘了一會兒才弓身下潛水底接近，仰泳帶出速度後轉方向，仰泳帶回(偷雞XD)，我的戰略是帶到五米線後再轉成上抱，沒想到才帶沒多久惡魔就撲抱，趕快閃掉了又衝過來，根本沒讓我換氣的餘地，而且抓的地方都不是解脫法的地方XDD只好隨便亂撥XDD，後來變背後接近，一樣偷雞帶回(喘到不行)XDD，沒多久又是一次撲抱，我快受不了啦~~~~之後是正面昏迷偷雞帶回，又是撲抱~~~團畯你是打算幫我辦水葬嗎…還聽到睿豪教練說我跟最硬的水鬼同一組XDDD，團畯說他撲抱四次，我實在是算不清了…能到岸邊算我命大…，這次都沒巴邊，我想不巴邊/偷雞戰略屆時應該能助我順利脫困…不…是順利結訓…
之後練習淺水起岸，拖拉式(上抱至水深及腰)、攙扶+馬蹬(疲乏式帶人至水深及腰)、馬鞍式(上抱至水深及腰)，淺水起岸也都忘得差不多了…慘~~~

今天起床覺得肩膀還是很痛，出門前還祈禱今天不用做伏地挺身跟不游抬頭捷XD!!
果然白日夢還是少做些，不過伏地挺身只做20下，雖說只有20下可是也是做到手在抖耶…
今日菜單: 潛泳25m抬頭捷25m/側泳50m二個循環，帶人共100m。
我覺得我的肺活量好像有增加那麼1cc，之前還沒辦法撐到25m，今天也是不行因為被溺者擋住了= =+，那時還有一點餘力，如果沒有被擋住應該再加一下划手就到25m了，第二次潛過睿豪教練還以為到了，上浮之後才發現差一步…orz，游完菜單後和宇揚搭擋練習帶人，一開始宇揚為救者，我覺得他帶的速度跟昨天清文在帶的速度不相上下，我都還沒喘夠就已經在岸上呈復甦姿勢了…這樣我怎麼受得了~~~~orz，輪到我帶的時候，前25m感覺速度超快的，我還以為是宇揚在幫我打水，可是他說沒有(@@”)，不過教練有幫忙把他的腳抬高XDD，但過了25m就開始下沈，我的呼吸也越來越急促，難道泳池中間的地心引力特別強嗎??拖不到對岸就趕緊頂背轉成雙拖腋，拖到終點被小阿姨、家齊教練拉正XDDD叫我重新用上抱帶回岸邊，於是宇揚又退到五米線讓我重新帶回來，實在是要把我給累死…宇揚第二次帶我也是特快的，搞什麼~~~這不是北極特快車~~~雖然有感覺到宇揚正在猛烈地吃水、和水搏鬥，可是速度都維持恒定沒有下降的趨勢，是支績優股(@@”)。輪到我帶第二次，前25m也是很快，但這回沒教練幫忙抬腿了耶…宇揚也說沒打水，現在是鬼月耶…雖然我是無神論者也不要這樣唬弄我啊…過了25m我的體力已經像機車油錶指針指到紅線般~~~游不動啦…趕快轉成雙拖腋~~~全天教練還叫宇揚撲抱我XDDD，掙脫後重新水底接近(全天教練實在對我太好了，我都快哭了…)，用雙拖腋建立速度順便練習夾腳，與其說是建立速度倒不如說是偷雞XDD，拖到五米線後全天教練看不下去了XDD叫我換成上抱，換成上抱後就帶著宇揚一起溺水回岸邊了…
如果宇揚真的沒幫我打水，那為什麼前25m會這麼快，過了25m就像是烏龜咧…是花生省魔術啊??